爱护牙齿很重要的作文

　　今天是学校快乐活动日，我们班的沈时稼爸爸（一位牙医）被邀请在电教室为我们讲述关于爱护牙齿的活动。沈爸爸的讲述图文并茂，生动而有趣，使我们打心底懂得了护牙的重要性和必要性，也了解到许多新鲜的护牙趣事和护牙建议。

　　每个人都想拥有整齐洁白的牙齿，喜欢说话和笑。当然，我也不例外。天齐！”当电视广告中的一家人一起大喊大叫时，他们露出了漂亮的牙齿，笑容灿烂得让我非常羡慕。

　　今天，隔壁邻居的小弟弟流着泪哭了：“我不去！”原来是这样。弟弟的新牙已经长出来了，但是旧牙不愿意掉下来。新牙齿只能挤压很长时间。它们长得越长，就越弯曲。这将影响人们的审美形象。

　　怎么做呢？然而，弟弟的父母不得不带他去看牙医拔牙。看到这一幕让我想起了小时候拔牙的经历：那时，因为我的门牙被虫子咬成了黑色，所有其他的恒牙都长出来了，但这两颗牙齿看起来像是“钉子户。同样不愿意离开。

　　我的父母把我带到了另一边，让我拥有洁白的牙齿。拔我牙的那个人是个中年人。他不高，有点胖。他先让我躺在椅子上，张开我的嘴，仔细检查我的牙齿，然后给我打麻药，几分钟后，他把一块棉絮塞进我的嘴里，然后准备好开始拔牙。

　　我非常害怕疼痛，所以我闭上了眼睛。过了一会儿，我只觉得我的牙龈在慢慢肿胀，我的牙齿似乎已经消失了。哦，原来这颗牙被拔掉了，一点也不疼。我不再害怕退出。然而，因为我通常不太注意保护我的牙齿和吃太多的糖，我有蛀牙。

　　蛀牙的日子真的很难忍受。牙齿总是很痛，吃和睡不好。平时，我喜欢吃妈妈炒的酸辣土豆丝和红烧猪肉。但现在我连豆腐都不会咬，更别说那些了。啊！我真后悔不该吃这么多糖来让自己变成这样。

　　和我的同学一样，我想给你一些建议:

　　首先，早晚用含氟牙膏刷牙；

　　第二，口腔定期到医院进行检查；

　　三、少吃糖和含糖饮料；

　　四、晚饭后，吃零食，嚼无糖口香糖。

　　经过这些经历，我深深体会到保护牙齿的重要性，我想我们每个人从小就养成早晚刷牙的好习惯，从而拥有一副漂亮、整齐划一的牙齿。拥有洁白的牙齿，你将拥有健康美丽的生活！

　　牙齿是人体最坚硬的部分，也是人进食的好帮手。它就像一套工具，需要定期保养才能使它更好地为我们服务。

　　医生叔叔告诉我们，对于妄想侵害牙齿的牙菌来说，碰上一个能正确刷牙的人是它们最大的不幸。可惜，这种不幸少之又少，牙菌也得以在大部分人的口腔中兴风作浪。

　　其实，正确的刷牙方法是上下刷、由内向外刷。刷牙时用力不宜过猛，以免损坏牙釉质。一般来说，早晚和饭后都需要刷牙。如果没有条件在饭后刷牙的，可以用漱口代替。

　　除了刷牙，少吃甜食、定期检查牙齿也是使这套工具延长“寿命”的关键。

　　现在，国际卫生组织正在向个目标迈进——8020，指的是希望人类在八十岁时还能有二十颗健康的牙齿。同学们，从现在开始，好好保护你们的牙齿吧！也许，第一个“8020”就是你呢！

　　因为我没有好好保护牙齿，有几颗牙坏了，妈妈要带我去补牙。来到了牙科医院，因为人太多，我和妈妈只好坐在位置上等。

　　过了两个半小时，终于轮到我了。医生叫我躺在治疗椅上，张开嘴巴，对准灯光，拿着治疗器具对我检查起了牙。最后确定哪几颗牙需要补后，医生拿起那个治疗钻头对准牙洞反复磨，说要把脏东西弄掉。

　　在用钻头清理牙洞时，那钻头一边钻一边会出水，旁边护士阿姨一直拿着自动吸管在我口腔里吸水。:

　　嗯，这里有点不完整，可能需要补充更多细节。比如，医生是如何处理牙洞的？

　　处理干净后，医生又拿着好几颗棉花团子把那个牙洞隔离开，接着拿着像牙膏样的东东塞进我的牙洞里，牙洞填平后，拿着紫外线消毒管固化，让那个异物正牢固地粘住我的牙洞。

　　最后，医生拿着蓝色印纸，让我咬合一下，问我咬合时有哪里不舒服，接着又拿着那钻头一样的东东在我牙周围修理了……

　　总之一句话，补牙真是太可怕了，我以后一定得好好保护牙齿！